Вчера день кардио -1100ккал (данные с тренажеров) И 18 тыс шагов на бег.дорожке И -600г на весах (вес 82,8)
|
826 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 26,41g | Karb: 119,50g.
Makan Siang: Bonduelle Кукуруза, Аксай Нан Пряники Северные, Курица с Шампиньонами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Шин-Лайн Снеговик. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ari grand
|