Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 50,80g | Karb: 173,25g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Янтарь Халва, Яшкино Рулет Глазированный С Какао, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Белый Хлеб, Окрошка с Курицей, Черешня, Черная Смородина. Makan Siang: Белый Хлеб, Окрошка с Курицей. Makan Malam: БИОКЕЙ Батончик с Цельными Злаками Клубника, Яшкино Рулет Глазированный С Какао, Кекс, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guldena❤️
|