Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 61,22g | Karb: 100,55g.
Makan Pagi: Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Rama Margarine, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, K-Classic Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra. Makan Siang: Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Plattpfirsich. Makan Malam: Aldi Mini Roma Rispentomaten, K-Classic Mozarella Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sprusi
|