Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 91,83g | Karb: 188,62g.
Makan Pagi: Hellmann's Maionese, Seven Boys Pão de Sanduíche. Makan Siang: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Contra-filé Grelhado, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Garoto Chocolate Cores, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate Cores, Ovo, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Marilan Biscoito Amanteigado. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbjjk
|