Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 92,70g | Karb: 44,35g.
Makan Pagi: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Grano Frozen Seleta Grano . Makan Malam: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Quaker Farelo de Aveia, Leite com Gordura Reduzida. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisecasagranded27
|