Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 21,19g | Prot: 34,81g | Karb: 73,91g.
Makan Pagi: Finna Sambal Pedas Uleg, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Selada Daun Hijau, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli, Jagung Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Camilan/Lainnya: NU Green Tea Teh Tarik. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fnilasari1
|