Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 84,45g | Karb: 196,43g.
Makan Pagi: Зефир, Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Индилайт Ветчина Классическая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Мясо по Французски с Картофелем. Makan Malam: Абрикосы, Активия Актибио с Пробиотиками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковый Торт, Домашний Очаг Котлеты Куриные С Картофелем Зарумяненным. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бананы, Активия Актибио с Пробиотиками, Из Села Удоево Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan birbiryukowa
|