Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 100,34g | Karb: 140,70g.
Makan Pagi: Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Село Зелёное Творог 0,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Хрустлайт, Здоровое Питание Клубника Сублимированная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Burn Burn Zero Sugar, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Экомилк Сыр Греческий Fetica. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Геркулес Фрутти на Батуте, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Европа Абрикотин, Европа Абрикотин, Магнит Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashatolkh
|