Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 83,79g | Prot: 76,71g | Karb: 251,22g.
Makan Pagi: Сыр, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Арбуз, Magnum Рис Припущенный, Говядина Тушеная. Makan Malam: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Starbucks Ролл с Креветкой. Camilan/Lainnya: Апельсин, Баурсак, Слойка с Яблоком, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|