Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 126,02g | Karb: 178,86g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 1,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Долголетие Сулугуни, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная. Makan Siang: Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Сваля Творог 5%, Черешня. Camilan/Lainnya: Holy Corn Попкорн Нежная Карамель, Красный Октябрь Красный Мак. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|