Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 81,13g | Karb: 123,38g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая. Makan Malam: Green Ray Нут без Сахара, Зеленый Лук, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Самокат Томаты Махитос, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Село Зелёное Ягодный Десерт Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Power System High Protein Bar, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сок Прямого Отжима Грейпфрут Имбирь Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bodrayafeya
|