Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 66,51g | Karb: 215,69g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Botok, Bubur Nasi. Makan Malam: Pangsit Goreng, Sumber Selera Bakso Kuah. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Tahu Isi, Beng-Beng Beng-Beng Drink, Cilok, Pepaya, Semangka, Melon, Aice Mochi Peach. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mustika.20
|