Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 51,29g | Prot: 83,87g | Karb: 138,46g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Kiwi. Makan Siang: Maçãs Fuji, Perna de Frango, Batata Doce. Makan Malam: Perna de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Camilan/Lainnya: Nozes de Nogueira, Auchan Bolachas de Arroz. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narciso Fernandes
|