Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 15,12g | Prot: 101,49g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Вкусстория Зефир "Диетический", Галета с грушей, Pan-Asian Соус Унаги. Makan Siang: Вкусстория Зефир "Диетический", Магнит Арбуз, Mivimex Соевый Соус Классический, VitaLat Сыр Камамбер, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Пару, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Ашан Груша Вильямс. Makan Malam: Здоровое Питание Клубника Сублимированная, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Camilan/Lainnya: Exponenta Bio-Skyr Lactose Free Ананас-Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashatolkh
|