|
Как дисциплинировать себя??? Стар номер... Очень надеюсь,что в этот раз попрощаюсь с 10 кг
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 64,36g | Karb: 87,84g.
Makan Pagi: Стародворье Шпикачки Стародворские, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Карпаччо. Makan Malam: Адреналин Раш Энергетик. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|