Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 122,72g | Karb: 145,87g.
Makan Pagi: Пп синабон, Скоморошка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Fitness Батончик, Чай, Макароны Отварные, Скоморошка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица терияки. Makan Malam: More Protein Iced Coffee, Скоморошка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Безвреда Варенье из Манго и Маракуйи, Gullon Печенье Сдобное Twins, Огурец (с Кожурой), Скоморошка Молоко 2,5%, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksyucha22rus
|