Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 9,70g | Prot: 22,92g | Karb: 158,43g.
Makan Pagi: Bananas , Smucker's Pure Raspberry Jam, 100% Maple Syrup, Kinnikinnick Pancake & Waffle Mix, Activia Vanilla Yogurt. Makan Siang: Dragon Fruit, Dempster's 12 Grain Bread, Kraft Cheese Slice. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|