Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 37,12g | Karb: 277,45g.
Makan Pagi: Ovomaltine Crunchy Cream, Butter-Croissants, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauernbrot, King Cuisine Hummus, Rote Paprika. Makan Siang: Reis (Gekocht), Tomatensoße, Zwiebeln, Gekochte Aubergine. Makan Malam: Gummibärchen. Camilan/Lainnya: Frische Pasta (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|