Jurnal Varivix, 23 Jul 24

Йогурт высокобелковый, греческий йогурт, нектаринка и гранола 370ккал

---

1376 kkal

Lemak: 49,61g | Prot: 95,73g | Karb: 137,16g.   Makan Pagi: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Нектарин, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Makan Siang: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фруто Няня Детское Питание, Яндекс Лавка Кокосовый Напиток из Лавки , FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Makan Malam: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Кедровые Орехи , Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Карат Творог Зерненый 4%, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яндекс Лавка Кокосовый Напиток из Лавки , Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Персики, Черника. lagi...

1655 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...