Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 117,98g | Prot: 100,69g | Karb: 139,26g.
Makan Pagi: Самокат Молоко 3,4-4,0%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Манкой, Пицца Суши Вок Сырные Уголки, Самокат Молоко 3,4-4,0%. Makan Siang: Простоквашино Кефир 2,5%, Novus Баклажан Жареный, Drive Энергетик, SPAR Картофель по-Деревенски, Кабачки Жареные, SPAR Хек Жареный. Makan Malam: Апельсин, Мерси Молочный Шоколад, Liebendorf Эдам 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KisAnka31
|