Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 142,49g | Karb: 147,91g.
Makan Pagi: Говядина Пастрами (Вяленая), Зеленая Линия Сырники Запеченные без Сахара, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Фруто Няня Ягодный Салатик, Первый Русский Протеин Protein, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Malam: Таркос Double Cherry , Хэлла Торт Снежная Королева, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|