Jurnal Katarina__Ra, 22 Jul 24

День 8 Ура! Новая неделя! А значит я все ближе и ближе к цели! 🎯 Сама проснулась в 6.20. Спала крепко, но мучали кошмары. Вылезли все страхи и боли. Встала в растрепанных чувствах, но взяла себя в руки. Сделала все процедуры, все прошло обычно. Герпес еще присутствует, надеюсь здоровые клетки сейчас его сожрут 😁💪🏼 Сделала небольшую тренировку с резинками и поотжималась и поприседала. Надавила сока 5 лимона и отдельно апельсина - из 5 апельсинов- 0,8 л сока. Заморочка в том, что сок нужен без мякоти. Пропускала через двойную марлю. Затем была ванна с солью 🛀 Болит слева в районе яичника с 8-9 утра до 13. Сегодня 25 день цикла. Поспала в обед и всё прошло. Сегодня был расслабленный день. Прогулялась под дождем, купила мёда. Наслаждалась соком с водичкой - это нектар богов! От этого сладкого аромата я даже заплакала, вспомнив детство и разное приятное ))) Отбой в 21.00 💤  

Стараемся 💪🏼😁 

Представляю какой кайф, на восьмой день 

Я голодал с соками только после 21 дня, на выходе, почему у меня кураторы ввели так, я не знаю. При этом в первый день 200 мл свежевыжатого апельсинового сока.. вот это был кайф... Второй раз я уже голодал без кураторов, но по опыту и тоже соки ввёл на выходе, и начал искать информацию по выходу и увидел, что соки можно после первой недели, вот, думаю, садисты меня вели тогда... Первая неделя выхода-соки, вторая-смузи, третья-сыроедение, после окончания вводить тепловую обработаную пищу по 10% в день... Без мяса.. мясо я поел спустя месяц после выхода только))) смешное было время.. есть, что вспомнить))) 

Дааа, ощущения непередаваемые и новые))) мне как самому великому поедателю котлеток особенно странно быть голодной 16 дней))) да, соки можно с 8 дня, а потом выход еще 3 недели) поем я в итоге в сентябре 😝😅 книга Марвы Оганян « Экологичная медицина» - первоисточник, из кт «кураторы» берут информацию. Там очень хорошо все расписано.