Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 58,40g | Prot: 150,80g | Karb: 160,80g.
Makan Pagi: PAM Avocado Oil Cooking Spray, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Organic Valley Eggs, Calavo Avocado. Makan Siang: Sunset Angel Sweet Tomatoes, 365 Whole Wheat Elbows, Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast. Makan Malam: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Батат, Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Банан, Клубника, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Stonyfield Farm Organic Greek Plain Whole Milk Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla484
|