Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 26,59g | Prot: 30,44g | Karb: 89,74g.
Makan Pagi: Eti Gong Bal ve Hardal Aroma Çeşnili, Migros Pirinç Unu, Aknaz Krem Peynir (30g), Elma, Zeytinyağı, Yumurta. Makan Siang: Kepekli Ekmek, Mücver. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahsafard
|