Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 58,96g | Prot: 85,01g | Karb: 145,18g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Makan Siang: Cocktailtomaten, Spiegelei, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Räucherlachs, Gloria Kartoffelsalat mit Gurken und Zwiebeln . Makan Malam: Wassermelone, Gurke (mit Schale), Frischkäse Light, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ingrid2466
|