Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2016
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2016:
|
1682 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 90,45g | Karb: 224,27g.
Makan Pagi: Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Pasta con Verduras, Hacendado Tortitas de Arroz, Plátano, Batido Proteinas. Makan Siang: Yogur Griego, Soria Natural Tofu Natural. Makan Malam: Macarrones. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
|
1828 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marperello
|