Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 40,82g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Light, Café, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Verdemar Financier Tradicional, Lingen Chocolate 72% , Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Juréia Ovo de Codorna , Qualitá Palmito Açaí , Qualitá Kani Kama, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Bananas, Caffeine Army Koala Sleep, Princesa Biscoitos Sortidos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavinha15paiva
|