Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2789 kkal
|
Lemak: 72,26g | Prot: 161,16g | Karb: 384,19g.
Makan Pagi: Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Sauce Barbecue, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Monoprix Pépites de Chocolat Noir 50%, Vahiné Arôme Vanille, Oeuf, Vahiné Pepite Chocolat Blanc, Francine Farine de Blé Suprême, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Alsa Levure Chimique, Bjorg Lait d’Amande, Kellogg's Frosties (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Frosties (30g), Kellogg's Corn Flakes (30g). Makan Siang: Auchan Avocat, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Makan Malam: Yoplait Petit Yoplait. Camilan/Lainnya: Avocat, Sauce Barbecue, Monoprix Pavé de Saumon. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|