Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 93,27g | Karb: 121,40g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Кофе, Source Naturals Псиллиум. Makan Siang: Минтай в Сметане. Makan Malam: Минтай в Сметане, Чернослив, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Песочное Печенье, Магнит Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karatsupaelena
|