Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 108,17g | Karb: 23,40g.
Makan Siang: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Makan Malam: Et Sote, Karpuz, Çoban Salatası. lagi...
|
Kehilangan 5,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibrahimkkargi
|