бранч на 420 к / 45 гр белка • сырники ванильные с отрубями • TEOS 2% ( 165 гр ) • голубика • капучино на 0% молоке
|
1092 kkal
|
Lemak: 40,49g | Prot: 74,22g | Karb: 105,54g.
Makan Pagi: REEEL Протеиновый Батончик , Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки , Голубика, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодские Продукты Творог 5%, Яичный Белок. Makan Malam: Meller Meller Белый Шоколад, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Nestle Nuts, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Кофе. lagi...
|
|
Komentar
ОФИГЕТЬ, я сюда так давно не заходила, я за вас видела еще в 2022 году
20 Jul 24 oleh anggota: meijef[170]
|
оо мейджеф привет)) я тебя тоже помню! да я все еще принимаю какие-то тщетные попытки слепить из своего тела что-то более менее да красивое. но теперь хотя бы не на лоу кэлорис сижу, нормально ем и даже как-то подкачаться пытаюсь. а без подсчета канеш тяжеловато все это, поэтому все отшиваюсь в фс, дневник от скуки иногда веду. приятно прям увидеть кого-то с тех времен 🥹🫶
20 Jul 24 oleh anggota: достоевский кинни
|
ДААААА, так классно видеть людей с 2022 года, я помню как в 2022 каждую минуту здесь сидела, поэтому удачи тебе !!!
21 Jul 24 oleh anggota: meijef[170]
|
взаимно:) также желаю успехов во всем!
21 Jul 24 oleh anggota: достоевский кинни
|
27 Jul 24 oleh anggota: evvil (165)
|
dorothea , привет привет! 😄 рада видеть бывалых подписчиков:)
27 Jul 24 oleh anggota: достоевский кинни
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan достоевский кинни
|