Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 92,03g | Prot: 62,20g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Снеговичок Сырок Творожный, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус, Магнит Яйцо Варёное, Зеленый Чай. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сарделька, Картошка Вареная, Зеленый Чай, Nut N Go Миндальный Батончик. Makan Malam: Нектарин, Салат Айсберг, Вязанка Ветчина Филейская, Mission Deli Лаваш Деревенский, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|