Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 111,60g | Karb: 164,85g.
Makan Pagi: Лента Креветки Королевские Вареные, Морской Коктейль, Милти Ризотто с Гребешками, Майонезный Соус Лёгкий, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Клубника Быстрозамороженная, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Магнит Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка на Пару, Диадар Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Сельдь. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Нектарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|