Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 86,04g | Prot: 134,29g | Karb: 310,68g.
Makan Pagi: Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Makan Siang: Bibigo Дамплинги с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей. Makan Malam: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Дед Хо Суп Фо Бо . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|