Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 93,75g | Karb: 171,64g.
Makan Pagi: Turma da Mônica Maçã (100g), Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar, Sadia Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão Integral. Makan Siang: Clamel Pé de Moça (51g), Salada de Folhas, Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Makan Malam: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Seara Costela Suína com Molho Barbecue, Chuchu Refogado, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Doritos Sabor Pizza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laisrocha√
|