Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 86,53g | Karb: 153,14g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Магнит Яйцо Варёное, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус, Молочная Страна Сырок Творожный. Makan Siang: Nut N Go Миндальный Батончик, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Помидоры, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. Camilan/Lainnya: Активия Питьевая Злаки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|