Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 88,75g | Prot: 132,67g | Karb: 174,17g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anytka1987
|