Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 71,89g | Prot: 73,20g | Karb: 204,24g.
Makan Pagi: Perła Perła Export, 4Move Vitamin Water. Makan Siang: Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Ogórek Kwaszony, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb Słowiański, Kujawski Olej (10g), Biedronka Jajko L. Makan Malam: U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella. Camilan/Lainnya: U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|