Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 34,63g | Prot: 63,58g | Karb: 140,09g.
Makan Pagi: Здрава Крекер Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Lactica Мягкий Творог из Топленого Молока, Горбуша Соленая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блин Гречневый на сыворотке. Makan Siang: Мясо: Кабачки фаршированные. Makan Malam: Сухие Семена Чиа, Черника, ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сливы, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|