|
『 ✩ 18.07.2024 ✩ 』 ✦ 𝓩автрак: овсяная каша с кусочком масла. (192 𝓴𝓴𝓪𝓵) ✦ 𝓞бед: СССР мороженое шоколадное,огурец. (225 𝓴𝓴𝓪𝓵) ✦ 𝓩а день: 417 𝓴𝓴𝓪𝓵. 『 Я по-русски говоря вахуе от своего режима.Вчера я нормально поспала,выспалась,а сегодня спала 4 гребаных часа. О том,как я сегодня чувствовала себя,лучше не говорить.. Кстати,мороженое от «Тамара» тут в Армении невероятно вкусное.Советую.😋Так бы и ела его днями. А еще я очень хочу мохито. Это мой самый любимый напиток. Во многих ресторанах его делают супер сладким,а так он должен давать горький привкус. Пх,я даже пожаловалась официанту один раз об этом. Сегодня больше ничего не буду есть,поэтому так рано пост(да,я так уверена в себе😈). Сестра с минуты на минуты прилетит,а рейс вообще задержали на полчаса(а у меня не задерживали 😡).Я очень очень рада,хоть с кем-то я смогу пообщаться и погулять.В общем-то больше ничего интересного,день отличный(пока что,кто знает,что будет..)).Даже без насмешек и издевок от дедушки!!🥳. Кстати,на арте я и кто?¿.. 』
|
417 kkal
|
Lemak: 17,01g | Prot: 10,73g | Karb: 56,96g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ссср Мороженое Шоколадное, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. lagi...
|
|
 Komentar
18 Jul 24 oleh anggota: beengo
|
ахахахаха, яойщица+рппшница+надо писать о своем дне хотя никто не читает. родители внимания мало дали?
18 Jul 24 oleh anggota: aioj
|
aioj, залезьте туда, откуда вылезли.
18 Jul 24 oleh anggota: beengo
|
вроде бы интернет для всех свободен, что не так
18 Jul 24 oleh anggota: aioj
|
ей еще и 14 лет и тебе наверное тоже, что не так с современными подростками
18 Jul 24 oleh anggota: aioj
|
привет,у тебя есть телеграмм?
если да, можешь дать его?
18 Jul 24 oleh anggota: anytaaa679
|
aioj, а что не так с психическим состоянием современных взрослых, раз у них хватает мозгов токсичить под постами тех, кого считают детьми?? это вопрос риторический, вас ни о чем не спрашивали, вы просто тролль 🧘🏽♀️🍦
18 Jul 24 oleh anggota: beengo
|
18 Jul 24 oleh anggota: alya29
|
Зачем до 39😳 какой у тебя рост?
18 Jul 24 oleh anggota: vladvgorlova
|
вайвайвай эстетичненько и рисунок просто шик
18 Jul 24 oleh anggota: SannySi
|
До 39 достаточно малый вес будет.
Лично у меня из-за своей глупости было РПП, а именно анорексия и орторексия, весила 31 кг при росте 163.
Ох, как тяжело жить с этим было. При всём этом были большие проблемы со здоровьем: в мае, когда все уже давно ходят без курток, я ходила в куртке, ибо было очень холодно; было тяжело даже с кровати встать, не говоря уже, чтобы просто ходить; часто закладывало уши, сухость кожи из-за нехватки витаминов и вообще еды, затем, когда я начинала говорить, и это продолжалось долго, я не могла сказать ничего, так как у голосовых связок совершенно не оставалось сил на это.
Теперь я хоть и восстановилась, но остались большие проблемы со здоровьем: это и инсулинорезистентность, и гипотиреоз, и образования в щитовидной железе, и дефициты витамина D и железа.
Писала всё к тому, чтобы любили себя и заботились о себе. Ведь, страдая РПП, может страдать не только физическое состояние, но и ментальное.
Таким образом, конечно, можно стараться сделать своё тело лучше, но без фанатизма, не забывая про своё здоровье.)
18 Jul 24 oleh anggota: KimYuna_
|
пожалуйста,не надо устраивать срач в коментах и писать мне советы с насмешками.мне все равно.я в очередной раз не буду это объяснять.
19 Jul 24 oleh anggota: достогоголи канон ♡
|
вы конечно как хотите, но не ради насмешки я пишу, а по человечески - у вас очень мало калорий, даже для похудения. Тем более вы тренируетесь. Подорвете так здоровье, менструация пропадет, лечиться очень дорого.
Просто добавьте полезной вкусной еды. Будьте здоровы
19 Jul 24 oleh anggota: Marigold@
|
Извините, но насмешек никаких не было, и скандалы не устраиваем. Но дело каждого, это ваша личная жизнь, я же, разумеется, в неё уже лезть не буду. Всё же стало ясно, поэтому на этом всё.
Счастливого вам дня ☆彡
19 Jul 24 oleh anggota: KimYuna_
|
KimYuna_ ,спасибо большое,но все таки насмешки были от одного пользователя.
19 Jul 24 oleh anggota: достогоголи канон ♡
|
Да, теперь заметила. Конечно, такое воспринимать даже не надо. Человек низок, если таким образом самоутверждается
19 Jul 24 oleh anggota: KimYuna_
|
aioj, как грустно, что вы считаете себя никем :(
19 Jul 24 oleh anggota: нюта грустит[154]
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan достогоголи канон ♡
|