Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 75,97g | Prot: 96,68g | Karb: 229,22g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», Нектарин, Магнит Банан, Булочки с семечками. Makan Siang: Черешня, Огурец (с Кожурой), Ветчина куриная, Булочки с семечками. Makan Malam: Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Куриное, Пятерочка Чиабатта, Арбуз. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Очаковский Квас. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|