Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 24,65g | Prot: 67,90g | Karb: 76,51g.
Makan Pagi: Оладьи курица/кабачек, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Омлет с брокколи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок Гриль, Кинто Печёный Баклажан , Персик, Форель на Пару. Makan Malam: Запеканка творожная с голубикой. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|