Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 18,06g | Prot: 53,88g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Makan Siang: Banane, DM Sportness Protein Shake Vegan Schoko, BioBio Hafer Drink. Makan Malam: Rote Paprika, Grüne Paprika, Zucchini. Camilan/Lainnya: Langnese Mini Twister, Moser Roth Delice Chocolat Noir 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiiili
|