Daftar  |  Masuk

Jurnal Superboniato, 17 Jul 24

Se hará lo que se pueda, cuando das el 100% el resultado deja de ser tan importante.

Siempre adelante gogogo

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2024:
2221 kkal Lemak: 58,98g | Prot: 130,62g | Karb: 286,41g.   Makan Pagi: HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Café Espresso, ElPozo Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Leche Semidesnatada, Philadelphia Queso Untar. Makan Siang: Pan Blanco, Mantequilla, Leche Semidesnatada, DIA Pure de Patata, ElPozo Lomo Adobado al Horno. Makan Malam: DIA Gazpacho, ElPozo Jamón Cocido Extra, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: MyProtein BCAA, Café Espresso, Leche Semidesnatada. lagi...
1630 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Superboniato


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.