17 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
17 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Yağ yakımı için 1698 çıktı acaba ne kadar alıyordum yarın farkındalık günüm olacak 😀 haftada 3-4 gün antrenman seçtim bişiler yapcam 😀
17 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Abi öleyim mi istiyorsun 😀
17 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Hi ondan tamam dikkat edicem teşekkür ederim 😁
17 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Sizin ihtiyacınız yok ki gayet ideal kilonuz var ben 113 ü gördüm 113 ten düşüyorum bir de eğer kilo vermek istiyorsanız disiplin çok önemli ben 94te 1 ay taklı kaldm verdim verdim 94 te kaldm ama aynı disiplin ile sporuma ve diyetime çok dikkt ettim şimdi 90 kilo oldum.
17 Jul 24 oleh anggota: gezginpinar
|
Aslında ihtiyacım var birçok kıyafetim güzel durmuyor giyemiyorum hedef 51 yazdım aslında 50 yani 4 kilo vermem gerekiyor 😐 İstersen diyet arkadaşı olalım ben yalnız veremiyorum hem birbirimize söz verirsek bırakmayız 😁
17 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
nilkitty ah be cnm keşke 4 beş kilo vermem gerekseydi yine de ne kdr şanslı olduğunu bil. Tabiki oluruz. 💪🤗
17 Jul 24 oleh anggota: gezginpinar
|
Bir gün o da olucak halledersin 😁 o zmn anlaştık 🤝
18 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Yorumun açılmıyor profilin gizli 😔 beni sildin mi 😓
18 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Yok cnm neden sileyim bende kendi yorumumu göremiyorum sorun var galiba
18 Jul 24 oleh anggota: gezginpinar
|
18 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Naptn cnm nasl gidiyor? Ben kahve içtim ve kuru yemiş türlerinden yedim biraz, yeterli kahvaltı için 😂
19 Jul 24 oleh anggota: gezginpinar
|
Ne 🙀 çok az değil mi? Bende 8 de uyandım yeşil çaylı salatalık maydonoz suyu içtim pişman oldum midemi bulandırdı daha yeni karnım acıkıyor kahvaltı hazırlıyorum 🥲
19 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Abi bildirimden rahatsız oluyo musun 😀 başka paylaşımımda konuşabilirz 😅
19 Jul 24 oleh anggota: nilkitty
|
Afiyt olsun cnm yok ya rahatsız olduğum yok kzz ismin ne bu ara da pınar benim 🤗
19 Jul 24 oleh anggota: gezginpinar
|