Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2576 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 90,71g | Karb: 152,08g.
Makan Pagi: Глобус Сыр Лайт, Индилайт Ветчина, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Риет Горбуша. Makan Siang: Fish House Креветки Средние, Вина и Воды Абхазии Амра, Kozel Пиво Темное. Makan Malam: СТМ Икра Воблы Вяленая, Три Семерки Сухарики с Сыром, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Авокадо Авокадо, Глобус Сыр Лайт, Индилайт Ветчина, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Санта Бремор Икра Трески Pate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|