Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 88,91g | Prot: 69,23g | Karb: 263,94g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 2,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ласунка Морозиво Зі Згущеним Молоком, Laska Maximuse Зі Смаком Пряженого Молока, Хлеб Бородинский, Мёд, Вись Сыр Плавленый . Makan Siang: Хрустишка Кукурузные Палочки , Хлеб Бородинский, Eat Me Батончик Солона Карамель-Арахіс-Кунжут, Торчин Кетчуп Лагідний. Makan Malam: Wasa Хлебцы Vollkorn Roggen, Lukas Круасанчик. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Wasa Хлебцы Vollkorn Roggen, Мёд, Мёд, De Luxe Льняное Масло, Самобранка Ковбаса Фірмова З Молоком , Wasa Хлебцы Vollkorn Roggen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Just_Me1995
|