Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 69,07g | Karb: 264,18g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 米森 有機純黑芝麻粉, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 酪梨, Zespri 黃金奇異果. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 芒果, 穎禎 蜜黑棗, 歐維氏 70%黑巧克力, 爭鮮 有機甘栗, 中祥 麥穗蘇打, 萬歲牌 椰棗核桃. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|