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02.02.2016
Schritte: knappe 14.000.
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2016:
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2084 kkal
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Lemak: 59,40g | Prot: 87,71g | Karb: 296,99g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Chêne D'argent Weichkäse Light. Makan Siang: Milbona Gouda Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Lindt Pralinés Hochfein, Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Knusperflakes, Banane, Mandarine, Lidl Choco Nussa, Delba Pumpernickel. lagi...
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1561 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 19 menit, Tidur - 6 jam dan 41 menit. lagi...
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