Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 43,19g | Prot: 131,41g | Karb: 136,14g.
Makan Pagi: Dobro BT Nitrato, Clara de Ovo, Carolitas Pão de Batata Doce, Hortifruti Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Ovo Frito. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia, Tomates, Pepino (Descascado), Ponkan. Camilan/Lainnya: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Banana, Equaliv Body Protein Cacau . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saramaluu
|